Auto-hypnose et maîtrise de soi
L’auto-hypnose est le moyen idéal pour retrouver la maîtrise de soi. En effet, il n’est pas toujours facile d’être maître de soi-même. Il arrive que certaines pensées ou émotions nous traversent sans qu’on les ait invitées. La complexité du mental, … Lire la suite